参加者の声
2020年2月21日 神戸市社会福祉協議会 アサーション研修
＜自分に対して気づいたこと＞
・アサーション・チェックリストで、全て「攻撃的」を選んでいました。他の方の意見を聞いて、自分はなんてひねくれているのかとか、家族への声掛けがいつも攻撃的だからこの答えを選んでしまうのかなと思いました。アサーティブでいきたいものです。
・自分を知ることで始められることがあると思わされ、自分からもっと「伝えて」いきたいという思いが与えられました。「自分も相手も大切にできる自己表現」を意識して日常に取り入れたいです。
・自分自身が何を思っているのか、何を考えているのか自分で理解がまだまだできていないなと思いました。
・自分の考え方のクセが、「仕事で大事にしている事」の記入で分かった気がする。このクセがコミュニケーションのズレを引き起こしているのかもしれない。
＜一番役に立ちそうなことは何でしょう？＞
・自分のことも相手の事も大切にする言葉かけを心掛けてシミュレーションしようと思います。
・異なる意見であっても、ものの見方を変えると言いたいことは同じだったりする。
・いろいろな相手の立場があり、理解する事の大切さを知りました。
・素直に自分のことを話す。そして相手にも自分のことを理解してもらいたいと思いつつ話をしようと思ったこと。
＜感想など＞
・今日の勉強での気づきを職場でのコミュニケーションでいかします！！
・今日はとても学ぶことの多い時間となりました。
・普段関わることのない職種の人と話したり考えたりすることができてよかった。
・初めはなるほどと思って聞いていて、だんだん難しいなと思いました。
・むずかしかったが「あ！」と感じることがあった。
