4時間で心のフットワークを軽くする!
援助職のための行き詰まり突破セミナー in 広島

「目からウロコ」のストレスとの上手なつき合い方

対人援助職(医療・福祉・教育)の方へ…
周りの人を助けることにあなたの身体が擦り減って、心が折れそう。
そんな時、自分を再発見し、出口の光がすぐそこにあることに気づく、そんな1日がここにあります。
人間関係の迷路をナビゲートするこのセミナーでは、次のような心理学的知識やスキルを学びます。
参加型のセミナーですから、4時間があっという間に過ぎて しまいます。
自分のストレスにどう対処すればいいか、どんなコミュニ ケーションがストレスを減らす関係をもたらすのかを楽しみ ながら学びます。

参加者の声

ストレスというものを理論的に知ることができたので、ストレスに対する不安が少なくなりました。あっという間で楽しかったです。

自分のストレス解消法など、気づきが多くありました。アサーションやストロークについても短時間なのによく理解でき、グループ討議も和やかだったので、素直に心を解放できました。

日頃は「疲れた」と思いながらも、ストレスについてよく考えていませんでしたが、書き出したり話してみることで理解でき、ストレスの解消方法を考える、よいきっかけになりました。

援助職のための行き詰まり突破セミナー in 広島 日程等のご案内

時  間 <午前の部(10:00〜12:00)>
・ストレスの仕組みと、それぞれの対処法を学びます。
・この2時間だけで、突破のためのヒントがたくさん得られます。
 ※セミナー概要
  1) ストレスとは
  2) ストレス発生の仕組み
  3) それぞれの対処法

<午後の部(13:30〜15:30)>
・午前中学んだことを、ワークで体験しながら理解していただきます。

<オプション(15:45〜16:45)>
・年間プログラムのプレセッションとしても位置付けています。
・「援助職・リーダーのための対人関係改善講座」(年間プログラム)の説明会を開催します。年間プログラムへの参加を迷っておられる方は、ぜひ参加してご質問などご自由にしてください。
・一回限りの参加も大歓迎です!
日  程  
2019年 
3月31日(日) 4月21日(日)
 
募集人数 12名(2名以上で開催)
参加費(税込・資料代込) 10,000円 【参加特典】森川早苗著フォトエッセイをプレゼント!
締め切り 開催日の3日前
会  場 えな・カウンセリングルーム または 広島市中区 研修施設