新着情報
4/23（日）開催 メンタル・ヘルスセミナーのお知らせ
働く女性のメンタル・ヘルスセミナー
〜 実践的ストレス・マネジメント ～
「なんで分からないの？」「なにやってんの？」
「忙しくて余裕が無い」「なんとかしてよ！あの後輩」
このセミナーを受けたからといって、すべてうまくいくわけでは
ありません。
でも、確実に軽くなります！！
ストレスとどう付き合っていけばいいか？
もっと、気持ちよく働くには？
幸せに生きる事ができるでしょうか？
このセミナーでは、次のような心理学的スキルや知識を学び、
具体的なエクササイズも体験できる
実践的なストレス対処のためのセミナーです。
○ストレス理論
○アサーション
○交流分析
○認知療法
○リラクゼーション など
男性のお申し込みもお待ちしています。
◆日 時：4月23日（日）13:30～17:30
◆参加費：20,000円（税別・資料代込）
◆場 所：えな・カウンセリングルーム予定（広島市中区大手町2-5-11-605）
◆定 員：5名
お申し込みは info@ena-support.jp までご連絡ください。
